工作中的实用恢复力

betway官方网址伞与维多利亚大学合作,通过专业和行政发展计划为个人提供恢复训练。

本课程已从最佳实践科学研究的恢复力研究开发。它将使用实用的工具,以在您的专业和个人角色中构建弹性。您将学习能够在压力,压力和变化的压力下表现良好的知识和技能,并从压力,压力和变化中“反弹”。

2020年3月17日

星期二,上午9点 - 下午4:30
主持人:
艾拉纳凯西
795.00美元坚持不懈。GST.

早起的鸟类10%折扣费用直到课程开始日期前28天715.50美元坚持不懈。GST.

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2020年6月11日

星期二,上午9点 - 下午4:30
主持人:
茉莉花哈丁
795.00美元坚持不懈。GST.

早起的鸟类10%折扣费用直到课程开始日期前28天715.50美元坚持不懈。GST.

预订

9月2日

星期二,上午9点 - 下午4:30
主持人:
斯蒂芬卡萨尼
795.00美元坚持不懈。GST.

早起的鸟类10%折扣费用直到课程开始日期前28天715.50美元坚持不懈。GST.

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20月20日20日

星期二,上午9点 - 下午4:30
主持人:
茉莉花哈丁
795.00美元坚持不懈。GST.

早起的鸟类10%折扣费用直到课程开始日期前28天715.50美元坚持不懈。GST.

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课程详情:

恢复力不仅是我们在工作场所和关系中取得成功的关键因素,而且在长远来看是我们福祉的基础。

谁该参加:

任何想要加强自己个人恢复力的专业人士。

个人的利益:

  • 了解与改善的弹性相关联的关键技能和工具
  • 了解在工作和生活中提高您的恢复力的实践策略
  • 提高工作的生产力和效率
  • 增强您的个人控制和福祉感
  • 制定个人行动计划,以便在研讨会后将培训付诸实践

对组织的好处:

  • 改善了工作的灵活性和适应性
  • 通过变化更强的弹性
  • 更乐观和看到大局的能力
  • 改善与他人的工作关系

课程内容:

  • 改善压力的恢复
  • 审查技能和策略,以提高弹性
  • 如何更好地睡觉,运动更多,改善你的身体健康。
  • 灵活的思考和乐观 - 即使在工作忙碌的情况下,也如何思考
  • 在压力下管理强烈情绪的技巧
  • 从工作中更好地恢复
  • 保持弹性习惯 - 如何转化为常规习惯的良好意图
  • 幸福的工具可以提升你的幸福和生活满意度
更多细节

在您的工作场所恢复训练

betway官方网址伞福利的高度尊重的恢复力培训可以在你的工作场所运行。

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